| బయో / వికీ | |
|---|---|
| అసలు పేరు | ఫ్రాంక్ మెడ్రానో |
| మారుపేరు | ఫ్రాంక్ |
| వృత్తులు | కాలిస్టెనిక్ నిపుణుడు, శిక్షకుడు మరియు అథ్లెట్ |
| ప్రసిద్ధి | కాలిస్టెనిక్ వ్యాయామం |
| భౌతిక గణాంకాలు & మరిన్ని | |
| ఎత్తు (సుమారు.) | సెంటీమీటర్లలో - 168 సెం.మీ. మీటర్లలో - 1.68 మీ అడుగుల అంగుళాలలో - 5 ’6' |
| బరువు (సుమారు.) | కిలోగ్రాములలో - 70 కిలోలు పౌండ్లలో - 154 పౌండ్లు |
| శరీర కొలతలు (సుమారు.) | - ఛాతీ: 45 అంగుళాలు - నడుము: 34 అంగుళాలు - కండరపుష్టి: 16 అంగుళాలు |
| కంటి రంగు | ముదురు గోధుమరంగు |
| జుట్టు రంగు | బట్టతల (గుండు) |
| వ్యక్తిగత జీవితం | |
| పుట్టిన తేది | మే 20, 1958 |
| వయస్సు (2018 లో వలె) | 60 సంవత్సరాలు |
| జన్మస్థలం | మాన్హాటన్, న్యూయార్క్, యునైటెడ్ స్టేట్స్ |
| రాశిచక్రం / సూర్య గుర్తు | వృషభం |
| జాతీయత | అమెరికన్ |
| స్వస్థల o | న్యూయార్క్, USA |
| మతం | క్రైస్తవ మతం |
| ఆహార అలవాటు | శాఖాహారం |
| అభిరుచులు | పని చేయడం, నటన, సంగీతం వినడం, క్రీడలు ఆడటం |
| బాలికలు, వ్యవహారాలు మరియు మరిన్ని | |
| వైవాహిక స్థితి | అవివాహితులు |
| వ్యవహారాలు / స్నేహితురాళ్ళు | ఆంటోనెట్ పచేకో  |
| కుటుంబం | |
| భార్య / జీవిత భాగస్వామి | ఎన్ / ఎ |
| తల్లిదండ్రులు | తండ్రి - మార్తా మెద్రానో తల్లి - ఆక్టావియో మెడ్రానో |
| ఇష్టమైన విషయాలు | |
| ఇష్టమైన కోచ్ | నాథన్ జాక్సన్ |
| ఇష్టమైన ఆహారాలు | కాయధాన్యాలు మరియు బీన్స్ |
| డబ్బు కారకాలు | |
| నెట్ వర్త్ (సుమారు.) | $ 10 మిలియన్ |
ఫ్రాంక్ మెడ్రానో గురించి కొన్ని తక్కువ తెలిసిన వాస్తవాలు
- ఫ్రాంక్ మెడ్రానో పొగ త్రాగుతుందా?: తెలియదు
- ఫ్రాంక్ మెడ్రానో మద్యం తాగుతున్నారా?: అవును
- ఒక రోజు పుల్ అప్ బార్ పైకి దూకినప్పుడు ఫ్రాంక్ మొదట కాలిస్టెనిక్స్ లోకి ప్రవేశించాడు మరియు కొన్ని శరీర బరువు వ్యాయామాలను ప్రయత్నించాలని నిర్ణయించుకున్నాడు.
- ఫ్రాంక్ మెడ్రానో ఎప్పుడూ క్రీడల పట్ల మక్కువ చూపలేదు. ‘ది అథ్లెట్’ ప్రకారం, అతను 30 వరకు స్వల్ప సమస్యలతో సాధారణ జీవితాన్ని గడిపాడు. ఈ కాలంలో, అధిక బరువు కారణంగా ఫ్రాంక్ తన ఆరోగ్యంతో కొన్ని సమస్యలను ఎదుర్కొన్నాడు; అతను ఎల్లప్పుడూ అలసటతో, నెమ్మదిగా మరియు బలహీనంగా ఉన్నాడు.
- సంవత్సరానికి, ఫ్రాంక్ ఎక్కువ బరువు పెట్టడం ప్రారంభించాడు. అతని లుక్, మరియు అతని ఆరోగ్యంతో ఎవరూ సంతోషంగా లేరు. అతను ఆన్‌లైన్‌లో అనేక వ్యాయామ వీడియోలను చూసిన తర్వాత సన్నగా ఉండటానికి మరియు కండరాలను పెంచుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాడు మరియు అతని జీవితంలో సానుకూల మార్పును సృష్టించాలని నిర్ణయించుకున్నాడు.
- మునుపటి కాలంలో, ఫ్రాంక్ మాంసాహారి కాని 2010 లో, ఫ్రాంక్ యొక్క స్నేహితులు, డాన్ అటానాసియో మరియు నోయెల్ పోలన్కో శాకాహారి కావడం ద్వారా ఫ్రాంక్ తనకు ఎలా ప్రయోజనం పొందవచ్చో చూపించారు.
- మెడ్రానో ప్రకారం, మొక్కల ఆధారిత ఆహారం అతనికి ఎక్కువ శక్తిని, త్వరగా కోలుకోవటానికి మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపించే శరీరాన్ని ఇచ్చింది.
- తన సోషల్ మీడియా ప్రజాదరణను కాకుండా, మెడ్రానోకు ప్రొఫెషనల్ స్పోర్ట్స్ సంస్థల నుండి అనేక ధృవపత్రాలు ఉన్నాయి.
